Activités sportives

Activités sportives : se reconnecter à soi, à son rythme


Bouger librement, respirer pleinement


Au centre naturiste René Oltra, l’activité physique est une invitation à habiter pleinement son corps, à retrouver une relation simple et apaisée au mouvement. Dans cet environnement naturiste, le sport prend une dimension profondément sensorielle : le soleil qui réchauffe la peau nue, l’air marin qui circule, le vent qui accompagne chaque respiration.

Libéré des contraintes, le corps bouge naturellement, à son propre rythme. Ici, pratiquer une activité sportive, c’est avant tout se reconnecter à ses sensations, ressentir l’énergie du plein air, la lumière, la chaleur, le contact du sol, et offrir un véritable moment ressourçant à son corps.

Des pratiques pour le corps et l’équilibre intérieur


La salle de sport Oltra Fit (allée L49) propose renforcement musculaire, cardio training, cuisses–abdos–fessiers ou bas du corps permettent d’entretenir sa vitalité, tandis que des disciplines plus douces comme le yoga, le stretching ou les séances de mobilité favorisent l’ancrage, la souplesse et la détente profonde. La salle est équipée de machines Technogym.

Des activités plus rythmées, telles que la danse, la zumba, le taekwondo, invitent à libérer l’énergie. Le mouvement devient alors un moyen d’expression, de lâcher-prise et de reconnexion à soi-même.

Le sport au grand air, dans sa plus simple expression


À l’extérieur, les activités sportives se vivent au contact direct de la nature. Les terrains de tennis, accessibles librement sur les horaires d’ouvertures, offrent un cadre propice à la concentration et au plaisir du jeu, sous la lumière du soleil ou la douceur des soirées estivales en famille ou entre amis.

La pétanque, véritable art de vivre Méditerranéen, se pratique dans une ambiance conviviale et détendue. Dans un espace parfois animé par des concours.

Sur l’espace Cosmos, les tables de ping-pong, le terrain multisports et la piste pumptrack complètent cette offre en libre accès.

Ressentir la mer, le sable et la lumière


Le littoral devient un véritable espace d’expérience sensoriel. Des séances de stretching et des marches actives sont proposées. Pieds nus dans le sable, peau exposée au soleil, respiration portée par l’air iodé, ces moments reconnectent à l’essentiel et à sa propre énergie.

Les randonnées accompagnées permettent également de découvrir les paysages environnants en pleine conscience. Marcher librement, sentir la chaleur du soleil sur la peau, écouter le vent dans les pins… autant de sensations simples qui participent à votre bien-être profond et durable.

Informations pratiques
• La majorité des espaces sportifs sont en accès libre, dans le respect des horaires d’ouverture.
• Les activités encadrées et concours nécessitent une inscription au bureau animation ou via le planning sur l’application Cool’n Camp.
• Du matériel peut être prêté selon disponibilité.
• Pensez à prévoir de l’eau, une protection solaire adaptée et une tenue confortable lorsque nécessaire.

Au camping, le sport devient une expérience de liberté et de pleine présence, où le naturisme révèle toute sa dimension ressourçante. Bouger sous le soleil, respirer l’air marin, sentir le vent sur la peau… une manière simple, naturelle et profondément apaisante de prendre soin de soi, en harmonie avec la mer et les éléments.